Fedor Holz的终极秘密:精神游戏,一种快速恢复状态的方法
发布时间:2021-04-27 00:24:08

Fedor Holz的终极秘密:精神游戏,一种快速恢复状态的方法(图1)

尽管Fedor Holz已经从扑克中退役,但不久前这位德国天才在短暂的“复出”中抢占了一些新闻头条----他在与Wiktor ‘limitless’ Malinowski的单挑赛中击败了对手。在挑战赛之前他接受了采访,说到自己是如何准备比赛的以及如何进行自我情绪管理等。

从他的言论中我们发现,他的赛前准备只有一小部分是关于学习和游戏理论的,他更注重的是心理方面,大部分时候都只优先考虑心理游戏。

Holz说到:“一方面,我必须问自己在7-14天内能学到多少东西,所以我会尽量把注意力集中在最相关的部分。我不可能对所有的点都有完美的理论准备,更多的是要有自信。对我来说,准备工作主要是基于打牌时的感觉,因为它将影响到我最终会在多大程度上偏离正确策略。”

同时他也说了一个道理,永远不要让你的情绪压倒你。在出现自我质疑时就应该更多地听从内心的直觉,在他看来,最重要的是不要陷入这种心理状态而影响了最后的比赛结果。

关于如何恢复自己的正常状态,Holz传授了自己的经验。如果感觉状态不佳时,首先要了解自己内心的真正想法。在完全沉浸在游戏中时,内心的感觉可能比理论上的更重要,而当脱离这种状态时,必须争取尽快回到正确的轨道上。

对于Holz传授的这些自己的经验,你学会了吗?